Burnout
Zo snel mogelijk een burn-out
Hoe krijg je zo snel mogelijk een burn-out? Er wordt over gerapt, gevlogd, gepocht: de burn-out is in. Wie niet psychisch heeft geleden, heeft niet geleefd. Zo kom je aan een burn-out, in slechts zes stappen. Toen de Belgische zangeres Selah Sue eind 2015 een open brief schreef op Facebook over hoe depri ze zich…
Lees meerDe vijf grootste blunders bij burn-out
Burn-out is zo onderhand een maatschappelijk probleem aan het worden. Ongeveer een op de acht werknemers heeft last van burn-out klachten. Het ziekteverzuim varieert van een paar maanden tot meer dan een jaar. Blunders van de werkgever of leidinggevende, maar ook van bedrijfsartsen en de reguliere gezondheidszorg zorgen vaak voor verlenging van het ziekteverzuim, terugval…
Lees meerIs het wel een burnout?
Ik krijg best veel vragen over persoonlijk situaties. Is het wel een burnout of is het wat anders vraagt men dan. In dit artikel probeer ik daar antwoord op te geven. Een burnout. Een burnout betekent emotioneel, lichamelijk en psychisch uitgeput zijn met alle klachten en gevolgen van dien, het betekent “opgebrand” zijn. Dagelijkse dingen…
Lees meer